Ученые обнародовали исследования, в которых говорится, что управленцы (менеджеры), которые принимают много ответственных решений испытывают психологическую нагрузку и стрессы.
Вот почему далеко не все рвутся в руководители: ответственность – большой груз и не все его выдерживают.
Некоторые начинают «заедать» стресс. Это, конечно, не совсем мой вариант, но случается.
Чаще всего проблема заключается в неравномерном питании, особенно, когда носишься по всему городу и на полноценную еду, кажется, времени просто нет. В результате, либо частые и быстрые перекусы «чем попало», либо голод в течение всего дня и «жор» поздно вечером.
Родные меня ругают, но у меня естественно есть отговорки: нет времени, не припарковаться, не нашел где можно поесть в том или ином районе города.
Если честно, я бы давно весил больше 100 кг, если бы не одно «но».
Оказывается, что работа, предполагающая некую свободу творчества и использование специальные навыков, помогает человеку похудеть.
Вот с этим у меня проблем нет – вечно что-нибудь выдумываешь, совместно с флористами, вечно что-то изобретаешь. Ну, и родной ЖЖ помогает похудеть ;)
Journal information